Reisapotheek checklist

​Een goede reisapotheek kan je ongemakken besparen.  Medicijnen die je dagelijks inneemt, stop je beter in je handbagage. Dit voorkomt problemen bij diefstal of verlies van reiskoffers. Maar hou wel rekening met de veiligheidsregels van de luchthavens.

Hoe je een reisapotheek best vult hangt af van je bestemming, je manier van reizen en wie er mee reist. Zwangere vrouwen, kinderen of personen met een ziekte kunnen bijvoorbeeld aangepaste medicijnen nodig hebben. Laat je reisapotheek niet in hoge temperaturen achter. Zoals in een wagen, tent of rugzak bij heet weer. ​

 

​Wat neem je mee?

Print deze checklist uit en vink dan aan wat jij of je gezin nodig kan hebben op reis.

Basismateriaal:

  • Pijnstillend en koortswerende middel
  • Middel tegen maag- en darmklachten
  • Middel tegen diarree (voor kinderen een ORS-oplossing)
  • Ontsmettingsmiddel
  • Koortswerend middel
  • Zalf tegen allergie, insectenbeten en brandwonden
  • Zalf tegen blauwe plekken en verstuikingen
  • Kleefpleisters
  • Steriel gaasverband, drukverband, snelverband
  • Schaar, pincet, koortsthermometer, veiligheidsspelden
  • Zonnecrème met voldoende beschermingsfactor
  • After-sun
  • Lippenbalsem
  • Bloedgroepkaartje 

Dit kan per persoon verschillen:

  • Middel tegen reisziekte, als je makkelijk ziek wordt in de wagen
  • Condooms, als je openstaat voor een avontuurtje
  • De pil (genoeg voorraad meenemen)
  • Geneesmiddelen voor je ziekte (genoeg voorraad meenemen)
  • Lensvloeistof voor contactlenzen
  • Producten voor je baby of kind (bv. rehydratatieoplossing)
  • Laxeermiddel
  • Crème tegen koortsblaasjes
  • Bescherming tegen blaren
  • Kauwgom tegen druk op oren in het vliegtuig

Als je naar een risicoland reist:

  • Injectienaalden
  • Muskietennet 
  • Antimalariatabletten
  • Antibioticum, indien je arts dit nodig vindt
  • Ontsmettingsmiddel voor drinkwater
  • Tekentang voor bosrijke gebieden

Vraag naar het goedkoopste geneesmiddel bij je apotheker:  

Door naar het goedkoopste geneesmiddel te vragen, kan je tot 30 % op je reisapotheek besparen. Met het goedkoopste geneesmiddel krijg je dezelfde kwaliteit tegen de laagste prijs. Vraag ernaar bij je apotheker. Vragen is besparen.  

Denk ook hieraan:

  • Informeer bij je arts naar de aanbevolen of verplichte reisvaccinaties voor een ver land.
  • Bespreek je medicatie (bv insuline, de pil,..) met je arts als je naar een land reist met tijdsverschil.
  • Controleer de houdbaarheidsdatum van elk geneesmiddel voor je vertrek.

Verschenen op 21 juni 2012 en herzien op 14 april 2016 met medewerking van Alain Bourda, apotheker NVSM.

Contacteer ons

Voor alle vragen over jouw ziekteverzekering

Bond Moyson Oost-Vlaanderen

09 333 55 00