Tomatendip

Ingrediënten:

  • 1 eetlepel mayonaise
  • 2 eetlepels magere kaas of magere yoghurt
  • 1 eetlepel ketchup
  • 1 trostomaat in stukjes
  • peper (en zout), paprikapoeder/cayennepeper

 

Voeg alle ingrediënten bij elkaar en roer goed.
 
Volgens de webdiëtiste is dit recept geschikt voor:
  • cholesterolverlagend dieet: indien je een light mayonaise of dressing gebruikt
  • vermageringsdieet: indien je een light mayonaise of dressing gebruikt.

Contacteer ons

Voor alle vragen over jouw ziekteverzekering

Bond Moyson Oost-Vlaanderen

09 333 55 00