Hypnose bij een prikkelbare darm

​Bij het prikkelbare darmsyndroom (PDS) zijn je darmen, en dan vooral je dikke darm, hypergevoelig. Dit zorgt voor onder andere buikkrampen, verstopping of diarree. Wetenschappers onderzochten of hypnose kan helpen.

 

Het onderzoek

Er namen 354 mensen deel aan het onderzoek. De patiënten werden in 3 groepen verdeeld: de eerste groep kreeg individuele hypnotherapie, de 2de groep kreeg hypnotherapie in groep en de 3de groep was de controlegroep. Zij kregen enkel voedingsadvies en uitleg over hun aandoening.

Voor en na de start van het onderzoek vulden alle deelnemers een vragenlijst in over hun klachten. 3 maanden na de sessie meldden de mensen die hypnotherapie gekregen hadden een verbetering van hun klachten.

  • 40,8 % van de mensen die individuele hypnose volgden, merkten een verbetering
  • 33,2 % van de mensen die hypnotherapie in groep volgden, merkten een verbetering
  • Van de controlegroep gaf maar 16,7 % aan zich beter te voelen.

Ook na 9 maanden hadden de hypnosegroepen minder last van hun PDS.

  • 40,8 % van de mensen die individuele hypnose volgden, merkten een verbetering
  • 49,5 % van de mensen die hypnotherapie in groep volgden, merkten een verbetering
  • Van de controlegroep gaf 22,6 % aan zich beter te voelen.

De onderzoekers besloten dan ook dat hypnotherapie PDS-klachten helpt verminderen, zowel individueel als in groep.

Wat betekent dit voor jou?

De studie is goed uitgevoerd, maar toch zijn er enkele kanttekeningen.

  • Slechts een kleine helft ervaart beterschap dankzij hypnotherapie. Dit betekent dat de andere helft dus geen verbetering opmerkt.
  • Hypnotherapie werd niet vergeleken met andere behandelingen zoals cognitieve gedragstherapie of medicatie. We weten dus niet of hypnose beter werkt of niet.
  • Een niet onbelangrijk aantal stopte vroegtijdig met het onderzoek. Dit kan de resultaten vertekenen. 

Ook opvallend: uit de vragenlijst bleek dat de ernst van de symptomen tussen de hypnose- en controlegroep weinig verschilden. Dankzij de hypnose konden de mensen dus schijnbaar beter omgaan met hun klachten waardoor ze er minder last van hadden. Ook cognitieve gedragstherapie probeert dit te bereiken.

Conclusie

Deze studie toont aan dat sommige mensen met PDS geholpen kunnen worden dankzij hypnotherapie, zowel individueel als ik groep. Er werd echter niet onderzocht of het even goed of beter werkt dan andere therapieën.

Meer info vind je op de website gezondheidenwetenschap.be

Contacteer ons

Voor alle vragen over jouw ziekteverzekering

Bond Moyson Oost-Vlaanderen

09 333 55 00