Aardbeiensorbet

Ingrediënten:

  • 500g aardbeien
  • ¼ liter water
  • 20 eetlepels energievrij zoetmiddel

 

Kook de aardbeien met het water en mix het geheel. Voeg er de zoetstof aan toe en laat afkoelen. Draai het geheel tot een sorbet in een sorbetière.
 
Volgens de webdiëtiste is dit recept geschikt voor:
  • cholesterolverlagend dieet
  • vermageringsdieet
  • zoutarm dieet
  • diabetesdieet
 
Kcal per portie
58
g KH
13,5
KH ruilwaarde
1
 
Voor 4 personen = ongeveer 2 bollen, 1 bol = 28 tot 30kcal

Geïnteresseerd in gezonde nieuwtjes?

In onze nieuwsbrieven
over gezondheid, rugklachten of diabetes vind je alles.

Contacteer ons

Bond Moyson West-Vlaanderen

President Kennedypark 2
8500 Kortrijk

056 230 230