Bananenmilkshake

Ingrediënten (5 personen):

  • 1 liter sojamelk
  • 2 rijpe bananen
  • 3 geperste sinaasappels
  • 50g witte suiker
  • eventueel ¼ theelepel zout

 

​Meng alle ingrediënten behalve het sinaasappelsap met de staafmixer. Als het romig is, voeg je het sinaasappelsap erbij.
 
Volgens de webdiëtiste is dit recept geschikt voor:
  • cholesterolverlagend dieet

Geïnteresseerd in gezonde nieuwtjes?

In onze nieuwsbrieven
over gezondheid, rugklachten of diabetes vind je alles.

Contacteer ons

Bond Moyson West-Vlaanderen

President Kennedypark 2
8500 Kortrijk

056 230 230

Online advies

Voor al jouw vragen over gezondheid en welzijn.