Verloren brood (eivrij)

Ingrediënten:

  • 2 sneden brood
  • 1 kopje melk
  • 3 eetlepels bruine suiker
  • 1 eetlepel boter

 

De melk in een soepbord gieten en er de bruine suiker in mengen tot hij min of meer opgelost is. De boterhammen door het mengsel halen, in een pan de boter laten smelten en er de boterhammen aan beide zijden in bakken. Verloren brood kan natuur gegeten worden, of kan opgediend worden met bruine suiker, confituur, honing of een ander zoet beleg (zonder eieren of een afgeleide product!).
 
Volgens de webdiëtiste is dit recept geschikt voor:
  • eivrij dieet
  • vezelrijk dieet: indien je volkoren brood gebruikt.
 
 

Geïnteresseerd in gezonde nieuwtjes?

In onze nieuwsbrieven
over gezondheid, rugklachten of diabetes vind je alles.

Contacteer ons

Bond Moyson West-Vlaanderen

President Kennedypark 2
8500 Kortrijk

056 230 230